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Ne limitez pas vos défis, défiez vos limites.
Thérapie de couple et individuelle, sexothérapie, hypnose Ericksonienne dans la Drôme
Cabinet à St Barthélémy de Vals dans la Drôme
En téléconsultation où que vous soyez
Bienvenue sur le site de Sophie Bakan, thérapeute spécialisée en hypnose Ericksonienne, sexothérapie, thérapie de couple et coaching conjugal
Si vous êtes ici, c'est que vous ressentez le besoin d’un changement profond dans votre vie. Peut-être avez-vous pris conscience d’un déséquilibre émotionnel, d’une instabilité intérieure, ou d’un manque d’harmonie personnelle.
Que cette situation soit récente ou installée depuis longtemps, qu’elle soit liée à un événement particulier ou à des schémas répétitifs, cette prise de conscience est une première étape essentielle vers un mieux-être durable.
💡 Bonne nouvelle : vous n’êtes pas seul.e, et des solutions existent.
Un accompagnement sur mesure pour vous guider vers l’épanouissement
Mes services
✔ Thérapie individuelle
Soutien psychologique pour gérer l’anxiété, la dépression, le stress et les blocages émotionnels.
✔ Sexothérapie
Accompagnement sur les troubles du désir, problèmes d’intimité, dysfonctions sexuelles et épanouissement de la vie sexuelle.
✔ Thérapie de couple & Coaching conjugal
Amélioration de la communication, gestion des conflits, renforcement de la complicité et du lien affectif.
✔ Hypnose Ericksonienne & Hypnose thérapeutique
Libération des peurs, gestion des phobies, troubles du sommeil, addictions et transformation intérieure profonde.
✔ Accompagnement à la parentalité & grossesse
Soutien aux futurs et jeunes parents, préparation à la naissance, allaitement maternel et parentalité positive.
Une approche holistique
pour une transformation complète
Chaque personne est unique, et c'est avec une approche bienveillante, profonde et personnalisée que j'accompagne mes client.e.s vers une véritable transformation intérieure.
💡 Mon objectif : Vous aider à vous libérer des schémas limitants et retrouver un équilibre durable. Pour cela, j’intègre différentes techniques éprouvées, adaptées à vos besoins :
✔ La Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
Reprogrammer les schémas inconscients et modifier les croyances limitantes.
✔ La Communication Non-Violente (CNV)
Développer des relations saines, apaiser les conflits et améliorer l’expression de soi.
✔ L’Art-thérapie & la visualisation
Libérer les émotions, favoriser l’introspection et révéler votre potentiel intérieur.
📍 Séances en cabinet à Saint Barthélémy de Vals (Drôme) ou en téléconsultation.
Une approche unique
pour une transformation profonde
Dans un monde où le stress, les relations conflictuelles et les blessures émotionnelles semblent inévitables, il est pourtant possible de reprendre le contrôle de sa vie. Mon approche repose sur des méthodes éprouvées qui vont bien au-delà du simple accompagnement psychologique. Ici, pas de solutions superficielles, mais une transformation réelle et durable.
L’hypnose thérapeutique, en particulier l’hypnose Ericksonienne, permet d’accéder aux ressources inconscientes, de dépasser les blocages et de modifier les schémas répétitifs qui freinent votre évolution. Contrairement aux thérapies classiques qui s’attardent sur le passé, elle agit directement sur les mécanismes profonds du cerveau, vous offrant des résultats concrets et mesurables.
En thérapie de couple, il ne s’agit pas seulement de « mieux communiquer », mais de réapprendre à se comprendre et à s’aimer, sans tomber dans les pièges des compromis qui frustrent ou des non-dits qui détruisent. Chaque relation repose sur un équilibre subtil entre connexion et autonomie, et c’est en reconstruisant cet équilibre que l’on redonne à l’amour toute sa puissance.
Quant à la sexothérapie, elle ne se limite pas à résoudre des troubles du désir ou des difficultés intimes. Elle vise une réconciliation totale avec son corps, son plaisir et son rapport à l’autre, en intégrant la psychologie, la physiologie et la dimension émotionnelle.
Mon accompagnement à la parentalité et à la grossesse s’inscrit dans cette même dynamique : vous donner des outils concrets pour vivre pleinement cette période unique, avec sérénité et confiance. Loin des discours culpabilisants ou formatés, c’est un véritable espace de guidance et d’écoute, pour que chaque parent puisse construire son propre équilibre.
Chaque séance est une rencontre, une exploration, un pas vers une version plus alignée et épanouie de vous-même. Ici, pas de méthodes figées, mais une approche adaptée à votre unicité, respectant votre rythme, vos valeurs et vos aspirations. L’objectif n’est pas seulement d’aller mieux, mais de se révéler pleinement.
Chaque séance est une rencontre, une exploration, un pas vers une version plus alignée et épanouie de vous-même. Ici, pas de méthodes figées, mais une approche adaptée à votre unicité, respectant votre rythme, vos valeurs et vos aspirations. L’objectif n’est pas seulement d’aller mieux, mais de se révéler pleinement.
Il est temps d’agir. Prenez rendez-vous et donnez à votre transformation l’espace qu’elle mérite.
Les sujets abordés
Un espace d’écoute et de transformation
Chaque consultation dure environ une heure, un moment précieux et entièrement dédié à vous. Ici, vous avez la liberté totale de vous exprimer, sans crainte du jugement. Que ce soit vos difficultés affectives, relationnelles, sexuelles, ou simplement un déséquilibre émotionnel ou mental, tout peut être abordé en toute confiance.
Chaque mot que vous partagez est une clé précieuse pour comprendre ce qui vous freine et vous accompagner vers un mieux-être durable. Mon rôle n’est pas seulement d’écouter, mais de vous guider activement, en mettant à votre disposition des outils thérapeutiques puissants pour transformer votre réalité.
💡 Ici, vous êtes dans un espace privilégié, un espace où votre parole est entendue et respectée, où chaque séance est une étape vers votre épanouissement personnel.
📍 Consultations en cabinet à Saint Barthélémy de Vals (Drôme) ou en téléconsultation.
Vous méritez cette transformation. Prenez rendez-vous dès maintenant.